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スポーツアロマジェル

昨晩、選手コースの子供達を中心に弥生先生の『スポーツアロマジェル』作りが行われました。
今回は直前に申込みが殺到し、定員20名に達しました。
まず、スポーツにアロマがどのように作用するのかのお話があり、その後 試香紙(ムエット)を用い
精油の香りを1種類ずつテイスティングしながら効能についての説明を受け、その中から自分の好みの
香りを選びジェルに混ぜる精油を10滴分(3~5種類)決めてもらうという流れだったのですが、
「わっ!くっさ!!」「あぁ~~!」と、とにかくテイスティングの際の子供達の反応がいちいち面白くて
笑ってしまいました。
それでも、ちゃ~んと好みの精油を選び自分だけのオリジナルジェルを作っていました。
ジェルの配合に思いの外時間が掛かり、後半はやや駆け足ではありましたが自宅での
ケアの方法(下から上に流す)を教えていただき閉講となりました。
これをきっかけに、練習後、お風呂に入った後・・・自分自身で身体に触る(ケアする)習慣が
身ついてくれたらと思います。
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