かぼちゃとガネラン

今年も下村ご夫妻からかぼちゃとガネラン(正式名:シャコバサボテン)を館内にご提供
いただきました。いらっしゃる会員の皆さん、足を止められ笑顔(*^_^*)で観賞されています。
先日、幼児・小児を対象に行われたクリスマス会で作成した帽子をかぶり、雪だるまと化したかぼちゃ
フロントで会員様をお出迎えしています⛄
このかぼちゃ、毎年、下村ご夫妻からの温かいメッセージが刻まれていますが
年々、その文字のクオリティが高くなっていることを私は見逃していませんよ!
蕾だったガネランも段々と色づき始め、赤色薄っすらピンクまじりの白色の可憐な花が咲いています。
満開の見頃を迎えるのが今から楽しみです(^_-)-☆

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今年もありがとうございます

今年もまた会員の下村さんごご夫婦が、館内展示用にと『ガネラン』と『かぼちゃ』を
持って来て下さいました。
嬉しい♡メッセージ入りの立派なかぼちゃを前に、森コーチも思わずニッコリ(#^^#)
「スタッフの皆さんで切って分けてねぇ~」とおっしゃられましたが、もったいなくて、まず切れません(ノД`)・゜・。
ガネランも「今年は白の方の成長が悪くて、一緒には咲かないかもしれないなぁ・・・」とのことですが
ご夫婦が丹精込めて育てられたガネラン、満開になるのが今から楽しみです♪ RT
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そろそろ『運動』・・・始めませんか?

朝夕めっきり涼しくなってきましたね。
夏の暑さから一転、過ごしやすくなったこの季節、運動を始めるには絶好の時期です
日頃、運動不足を感じていながらも、運動は健康にいいとわかっているのに長続きしない・・・
ダイエットしたいのに運動習慣が身に付かない・・・という方が多いのではないでしょうか。
一般的に 「 1回30分以上の運動を、週2回以上実施し、1年以上続けている 」 方が「 運動習慣がある 」とされています。
本日は、涼しくなったし運動でも始めようか!とお考えの皆様にご紹介したい教室があります。
今度新たにスタッフの出来が始める2Fスタジオの教室です。
無料体験も行っておりますので、ぜひ一度『 ボディメイキング 』にご参加下さい!!(*^^*)/
当日のご参加はもちろん、ご予約も承っております。
お問い合わせ先 : 0993-53-7777

 
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